सर्वाधिक 17 ते 32 इंच स्क्रीनसाठी प्रीमियम ड्युअल मॉनिटर माउंट

आर्म मॉनिटर तुम्हाला मानदुखीचे व्यवस्थापन करण्यास कशी मदत करू शकते?

● आदर्श पाहण्याच्या स्थितीत डिस्प्ले समायोजित करा: साधारणपणे, आदर्श दृश्य स्थिती डोळ्यांपासून किमान 30 सेमी दूर असते आणि पीक पिक्सेल डोळ्यांच्या पातळीवर असते. डिस्प्ले किंचित पुढे तिरपा करणे फायदेशीर ठरेल. मॉनिटर आर्म तुम्हाला या स्थितीत सहज पोहोचण्यात आणि समायोजन सुलभ करण्यात मदत करू शकते.
● तुमची अस्वस्थता दूर करा: तुमच्या डेस्कवर तासनतास घालवल्याने फक्त मान दुखेल. मॉनिटर आर्म ही अस्वस्थता सोडवू शकते. स्टँडर्ड स्टिल मॉनिटर ब्रॅकेट वापरल्याने, तुमचा मॉनिटर एका विशिष्ट स्थितीत अडकेल, कधीकधी ही तुमच्यासाठी चुकीची स्थिती असते. मॉनिटर आर्म तुम्हाला योग्य अर्गोनॉमिक स्थिती निश्चित करण्यात आणि मान आराम करण्यास मदत करू शकते.
● पवित्रा सुधारा: टेबलावर बसणे, मॉनिटरच्या चुकीच्या स्थितीमुळे झुकणे, पुढे झुकणे आणि इतर वाईट आसन सवयी होऊ शकतात. कालांतराने, या लांबलचक चुकीच्या आसनामुळे मानदुखीचा त्रास होतो आणि तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. मॉनिटर आर्म तुमच्या डेस्क, मॉनिटर आणि खुर्चीला अर्गोनॉमिक पद्धतीने संरेखित करण्यात मदत करते, ज्यामुळे तुम्हाला आरामात वाढ आणि मानदुखी कमी करण्याचे फायदे लगेच लक्षात येऊ शकतात.
बंद होणे: अयोग्य कामाच्या पद्धती किंवा दीर्घ कामाच्या तासांमुळे, मानदुखी शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकते, जसे की खांद्यावर. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्याला विश्रांतीची आवश्यकता आहे, आपले सांधे आणि स्नायूंना विश्रांती द्या. समायोज्य मॉनिटर ब्रॅकेट गर्भाशय ग्रीवाच्या स्पॉन्डिलोसिसच्या रुग्णांना मदत करू शकते.

सर्वोत्तम पूर्ण क्रिया